如何缓解手一直麻木

如何缓解手一直麻木？

在日常生活中，如果长时间提取重物，手会变得麻木，这是一种非常正常的现象，休息一会儿就可以恢复。但有些人总是感到手麻木，伴有力量减弱、活动障碍等现象，需要注意，可能是周围神经病变的表现。

1、服用B族维生素。手一直麻木可能是周围神经病变引起的。患者可以服用B族维生素来改善神经状态。常用药物包括维生素B6片和维生素B12片、甲钴胺、依帕司他等，重症患者还需要使用辅酶a。

2、中医治疗。在中医中，周围神经病变属于脉络瘫痪，可分为风寒阻络、阳虚寒凝、冷凝血瘀等类型。如果是风寒阻络，可以服用防风汤调理。如果是阳虚寒凝，可以服用羌活黑附汤、丁胡三建汤、醒迷汤等调理。患者可同时接受针灸和按摩治疗，避免肌肉萎缩。

3、手术治疗。这种疾病也可能是由神经压迫引起的，如腕管综合征、肘管综合征等，必要时需要手术治疗。如果不能立即手术，可以先接受牵引治疗。

4、日常调理。如果患有糖尿病，一定要积极接受降糖治疗，将血糖控制在正常范围内。如果你有喝酒的习惯，最好及时戒掉。在使用任何药物之前，尽量咨询医生。