黄褐斑患者如何防晒

黄褐斑多发生于中年女性的面部，和紫外线过度照射致使皮肤色素沉着有关。如果存在黄褐斑，可以通过规避、遮挡、使用化学产品等进行防晒。

黄褐斑的防晒方法：

1、规避：为了避免长时间接触紫外线导致黄褐斑加重，可以规避阳光充足的时间段出行，如清晨、黄昏等。期间也要避免较强的反射紫外线环境，如玻璃旁、海边等。

2、遮挡：在日常生活中，黄褐斑患者外出时，可以尽量使用遮阳伞、防晒帽、防晒衫等物品进行皮肤遮挡，能够在一定程度上减轻紫外线对皮肤的刺激。

3、使用化学产品：如果需要经常接触电子产品或是外出工作，也可使用化学产品来进行防晒，如防晒喷雾、防晒霜等，其中的成分能够隔绝一部分紫外线。

黄褐斑患者的注意事项：

黄褐斑患者可以去医院挂号皮肤科完善检查，从而了解病情具体情况。平时建议患者也要尽量避免光敏性食物，以免加重黄褐斑，如茴香、韭菜、木瓜、柠檬等。