精液带血的保健

精液带血的保健：

“一滴精液十滴血”，对男性精液尤为重要，健康男性精液通常是乳白色、黄色等液体，发现混合红细胞，肉眼呈粉红色，即精液血，这种现象通常是由一些泌尿系统疾病引起的，建议同时接受治疗，做好保健工作。

精液带血保健对疾病恢复有积极作用，精液带血保健介绍如下：

1、注意性卫生，建议每天用清水清洗私处，对于前列腺炎、尿道炎等疾病要及时到正规医院进行检查和治疗。

2、养成良好的饮食习惯，建议饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激性强的食物，戒烟戒酒。此外，患者应保持良好的心态。

3、男性精液带血主要是由某些疾病引起的。建议积极配合治疗。在治疗过程中，要注意减少性刺激，有利于疾病的恢复。

4、建议适当参加慢跑、散步等体育锻炼。需要注意的是，不能长时间骑马，否则会加重精液带血的症状。

5、控制性交，男性精液带血恢复后也要注意2周后的性生活，恢复后要注意性生活不要太频繁和激烈，另外要避免过度手淫。

6、男性精液带血可每周进行精囊腺前列腺按摩，有利于炎症分泌物的排出，进而有助于疾病的恢复。

7、热水浴也能缓解精液带血症状，患者可每天一次，每次时间控制在15~20分钟左右，必须注意水温不能太热，建议控制在41~42°C左右。