颈后颈椎痛怎么办
发布时间:2023-11-24 22:40:03浏览 :
颈后颈椎痛怎么办?
颈肩疼痛的症状很可能是由颈椎病引起的。例如,颈椎间盘突出症患者容易压迫脊髓神经根,从而引起症状。
也不排除患者会因外伤或局部劳损而出现类似症状。建议患者及时到正规医院检查CT或颈椎拍摄,确认具体原因后再进行治疗。如果诊断为颈椎病,可以先进行保守治疗,可以起到很好的治疗效果。
颈肩疼痛的原因:
1、可能是斜方肌肌肉劳损引起的症状。一旦斜方肌受损,肩膀和背部就会感到不舒服和疼痛,但疼痛程度一般不是很严重。
2、不排除患者是肩周炎引起的症状,或者是因为患者经常长时间保持同样的姿势,所以局部肌肉痉挛,导致颈肩疼痛。
如何缓解颈肩疼痛?
1、如果是斜方肌劳损引起的症状,建议患者注意调整姿势,或选择按摩、热敷、理疗,促进斜方肌劳损的恢复。早上可以做一些锻炼或按摩斜方肌,如果需要专业按摩,可以去按摩店按摩。
2、肩周炎患者应特别注意多休息,加强自己的保暖措施,注意避免感冒,可局部使用促进血液循环的外部膏药,也可做一些肩关节康复功能锻炼。
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