三个坐骨神经压痛点

三个坐骨神经压痛点

坐骨神经常用的三个压痛点如下：

1、臀部：位于臀部中间，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连接的中外三分之一交点，即针灸穴位“环跳穴”。坐骨神经分布较浅，病变常涉及坐骨神经出口处的梨状肌和股方肌，因此压痛明显。

2、大腿后侧：位于大腿后侧和肌肉二头肌之间的间隙，即腘绳肌群，由坐骨神经支配。因此，当坐骨神经发生病变时，压痛明显，跟腱反射减弱或消失。

3、小腿后外侧：也就是说，小腿腓肠肌，这里有坐骨神经分布走形，有病变时压痛明显，直腿抬高试验阳性。

坐骨神经压痛点还有腰部、足跟、足后外侧，通常是神经性疼痛，可有放射性疼痛。