脚筋疼是怎么回事
脚筋疼是怎么回事?
脚筋疼痛的原因有很多,如长期下肢负荷运动、跟腱周围炎、跖骨筋膜炎等,会引起这种症状;运动过于剧烈,扭伤脚踝,跟腱断裂,也会导致这种症状;此外,当根骨骨刺时,也会出现脚筋疼痛的症状。
1、跟腱周围炎症引起
当患者长时间进行下肢负荷运动时,如跑步、跳跃等,跟腱会反复拉扯,肌肉中的血管会拉扯、挤压等,导致跟腱疲劳创伤,长时间会诱发跟腱周围炎症。患者的脚经常有明显的疼痛,特别是走路时疼痛加重,需要注意多休息。
2、跖筋膜炎引起
这是一种无菌性炎症反应,主要是由于平时过度劳累、足部受伤或风寒等引起的疾病,导致足部肌肉和韧带受损。刚生病时,患者早上起床或长时间休息后站立行走时会有明显的疼痛症状。随着病情的加重,患者的脚底和心脏会有明显的疼痛症状。可以进行封闭治疗,严重时也可以选择小针刀等治疗方法。
3、崴脚引起
如果运动前没有做好热身运动,或者运动时运动太剧烈,导致脚扭伤,会影响脚筋的健康,患者经常会出现脚筋疼痛的症状。注意多休息,冷热敷,或用红花油等药物按摩,促进血液循环,缓解脚筋疼痛症状。
4、跟腱断裂
如果患者有持续性疼痛,也要警惕跟腱断裂,这与剧烈运动和足部创伤有关。
5、跟骨骨刺引起
经常行走,脚会出现慢性劳损,随着年龄的增长,脚会出现退行性病变,此时会出现根骨刺。患者行走时会有明显的疼痛症状,一般足部X线检查、CT检查等都能得到明确的判断。病情严重时,可选择手术治疗去除骨刺,缓解疼痛。
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