过敏性鼻炎很痒怎么办

过敏性鼻炎很痒怎么办？

过敏性鼻炎是一种常见病，主要表现为鼻痒、鼻塞、流鼻涕等症状。为了缓解瘙痒，可以尝试避免接触过敏原，清洁鼻腔，局部抗过敏药物，忍住挖鼻子，保持鼻子湿润。

1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎的瘙痒通常是由过敏原引起的，如花粉、尘螨等。尽量避免接触这些过敏原，如减少花粉季节的户外活动，保持室内清洁。

2、清洁鼻腔：用生理盐水清洁鼻腔，有助于去除过敏原和分泌物，减少瘙痒。你可以用一个特殊的鼻清洁器或鼻喷雾器来清洁鼻腔。

3、局部抗过敏药物：可使用一些局部抗过敏药物，如鼻喷雾剂、滴鼻剂等，以缓解鼻痒。但在使用药物时，应按照医生的建议使用，并遵循正确的使用方法。

4、忍住挖鼻子：虽然挖鼻子可以暂时缓解瘙痒，但它会更刺激鼻腔，导致瘙痒加重。所以不要挖鼻子，保持鼻子干净湿润。

5、保持鼻湿：可使用鼻湿润剂保持鼻湿润，减少瘙痒。也可以适当地增加室内湿度，比如使用加湿器。