如何有效避孕

临床上有许多有效的避孕方法：

1、我们可以避免危险期。如果月经有规律，一个月一次，我们可以计算自己的安全期。如果我们避免在危险期发生性关系，我们可以避免怀孕。

2、你可以口服避孕药，如果你不打算在半年内怀孕，你可以口服避孕药，如果你想怀孕，停止服用避孕药，至少3个月可以计划怀孕。

3、体外射精，这也是一种避孕方法，但有一定的风险。因为在射精之前，前列腺液中含有少量的精子，留在阴道会导致怀孕。

4、你可以去宫内节育器，这是一种相对简单、有效、方便的避孕方法，或可逆性，如果你计划怀孕，你可以随时去医院取出节育器。

5、可以使用避孕套，现在不仅有男性避孕套，还有女性避孕套，也比较安全。

6、可以做绝育手术。