8个月大的宝宝总是经常晚上醒来怎么了
宝宝晚上醒来是正常的,因为睡眠时间不固定。如果宝宝晚上总是频繁醒来,考虑可能是腹胀引起的,因为当肠胃胀气时,会让宝宝感到很不舒服,经常哭,醒来时可能会打嗝、腹泻或放屁。另一种情况可能是由于婴儿缺乏微量元素,如果婴儿缺乏钙,也会在晚上醒来,会出现易怒和睡眠不良的症状。如果父母在晚上给宝宝穿的衣服太少或活得太多,也会使宝宝在晚上频繁醒来。8个月宝宝总是经常夜醒怎么办?
1、建议家长在平时给宝宝添加辅食时,要注意补充身体必需的各种营养,避免缺钙。
2、宝宝晚上睡觉时,家长不要给宝宝穿太多衣服,也不要穿太薄的衣服,还要保证室内湿度,如果太干,会让宝宝烦躁不安。
3、家长要注意在宝宝睡觉前一小时内尽量不要和宝宝玩得太兴奋,因为如果宝宝一直处于兴奋状态,就不能正常入睡。
4、建议家长多给宝宝喝温开水,平时也可以顺时针按摩宝宝的腹部,可以缓解宝宝的腹胀,帮助消化,增加排便感,使排便顺畅。
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