如何预防颈椎病

如何预防颈椎病？

颈椎病患者通常的疼痛症状不是很明显，可以用药物治疗，可以服用一些维生素或硫酸软骨素进行治疗。平时要注意生活习惯，可以经常做一些抬头的动作，不要总是低着头看手机或者读书写字。没事的时候可以用热毛巾热敷颈椎疼痛的位置，促进局部血液循环，缓解肿胀。

什么是颈椎病？

1、颈椎病主要发生在颈椎部位，颈椎病会使患者感觉运动功能障碍，导致四肢麻木或上肢疼痛症状。主要由于颈椎长期劳损、骨增生、椎间盘脱垂、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉压力，出现一系列功能障碍的临床综合征。

2、它表现为椎节不稳定和松动；髓核突出或脱出；形成骨刺；韧带肥厚和继发性椎管狭窄刺激或压迫相邻的神经根、脊髓、椎动脉和颈部交感神经，引起一系列症状和体征。

3、它通常发生在身体的手、脚和其他小关节，表现为对称的行走，多关节侵蚀性关节炎症表现，通常出现早晨僵硬、肿胀、疼痛、畸形、活动有限等相应的症状。