手骨关节炎的五大症状

手骨关节炎的五大症状：

一般来说，骨关节炎是一种常见的关节软骨进行性消失、骨过度增生、慢性关节疼痛、僵硬、肥大和活动有限的风湿病。手关节常见于中老年妇女，远端手指间关节最常见，也可见于近端手指间关节和第一腕关节，疼痛和压痛不太明显。手骨关节炎患者常有乏力和失用，乏力可能与关节炎的程度有关。疼痛，通常是手骨关节炎患者最早的感觉，在病程早期，关节过度使用后出现疼痛，休息可以缓解。随着病情的进展，静息时也会疼痛。寒冷和潮湿会加重疼痛。僵硬是指关节紧绷和运动缓慢的感觉。典型的发作是在早晨，15-30分钟内缓解，湿度增加会加重。

治疗骨关节炎的目的是减轻疼痛，缓解骨关节炎症状，预防和延缓疾病的发展，保护关节功能。建议中西医结合治疗，根据传统中医针灸与现代西医针刀的结合，在超声数字减影的精确定位下，直接到达病变，剥离和松解组织粘连，消除肿胀和疼痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病变部位的血液循环，加速疼痛物质的代谢。轻度症状不需要药物治疗，明显症状可采取制动、物理治疗等综合措施，避免过度用药、教育和自我调节、适当的医疗锻炼、减肥、物理治疗和针灸，多吃新鲜水果、蔬菜、摄入适量的维生素D等。

预防手骨关节炎：

1、保护受影响的关节，减轻关节负荷，减肥，注意休息，避免长期负荷和不良姿势，使用手杖、步行器等。

2、平时注意关节保暖，可用热水袋、热毛巾等热敷，大伏天尽量避免空调，电风扇直接吹关节。