膝盖半月板损伤严重吗

膝关节疼痛，特别是在平坦的道路上，上下楼梯，蹲下，甚至跑步，锻炼突然膝关节不能移动需要伸直，然后考虑半月板损伤的可能性。半月板分为内外两部分，位于股骨和胫骨之间。它在膝关节组织中非常重要。它能稳定膝关节，为膝关节活动提供润滑作用，减少外力时膝关节的冲击和冲击。膝盖半月板损伤怎么办？首先要弄清楚是什么原因造成的。半月板损伤的原因有很多，主要包括扭伤、骨关节磨损退化和骨组织自身病变。半月板早期损伤较轻，运动或关节屈曲容易出现轻微疼痛，可冷敷，减轻疼痛；半月板撕裂加重关节锁现象，即行走突然关节不能活动，此时在专业医生的指导下进行治疗。

膝盖半月板损伤怎么办？半月板治疗目前分为保守治疗和手术治疗，保守治疗是通过石膏固定来保护膝关节，服用促进血液循环和消除血瘀的药物来缓解疼痛；此外，半月板属于关节软骨，可通过补充氨糖润滑关节，修复软骨组织，更好地保护和加固半月板，预防和缓解半月板损伤引起的膝盖疼痛，金钙氨糖软骨素钙片是补充氨糖，修复软骨，促进软骨再生；如老年人骨退化，建议同时补充钙，增强骨健康。金钙尔奇钙片是专门为中老年人补钙的钙片。钙含量高，含有维生素D，有助于促进钙的吸收。

那么，严重的膝盖半月板损伤怎么办呢？建议及时就医，听从医生的指导，进行手术治疗，因为半月板损伤与白纸撕裂，如果不修复，会越裂越开，严重也会影响韧带，造成膝盖二次损伤。目前，关节镜手术的应用非常流行，可以考虑在关节镜下进行半月板修复手术，甚至需要去除半月板。

建议不要等到半月板损伤后才关心膝盖。事实上，预防比治疗更重要。在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度运动和磨损，尤其是中老年人和经常运动的人。要多注意及时补充氨糖和钙，多吃含钙食物，如牛奶、虾和蔡麦。