过敏性鼻炎要注意什么

过敏性鼻炎要注意什么？

过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，患者容易出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状。过敏性鼻炎应注意避免接触过敏原、鼻护理、药物治疗、免疫治疗、饮食调节、环境调节等。

1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎的症状通常是由过敏原引起的，如花粉、尘螨、宠物头发等。因此，保持卧室清洁、定期更换床上用品、避免接触宠物等措施可以有效地减少过敏原的暴露。

2、鼻腔护理：保持鼻腔湿润对缓解鼻塞、鼻痒等症状有一定作用。可以用生理盐水清洁鼻腔，保持足够的饮用水，增加体内水分。

3、药物治疗：对于严重的过敏性鼻炎，药物治疗是必要的。常用药物包括口服抗组胺药、鼻喷雾剂等。但在使用药物时，应根据医生的建议合理使用，并注意药物的副作用。

4、免疫疗法：对于慢性和顽固性过敏性鼻炎，可以考虑免疫疗法。免疫疗法逐渐增加了对过敏原的耐受性，减少了患者的过敏症状。

5、饮食调理：有些食物可能会加重过敏性鼻炎的症状，如辛辣食物、酒精饮料、巧克力等。因此，在日常饮食中，尽量选择清淡健康的食物，避免吃过敏原。

6、环境调节：保持室内空气循环，避免高湿度，避免烟雾、异味等刺激物，有助于减少过敏性鼻炎的发生。