腰椎间盘突出哪种方法更有效

腰椎间盘突出哪种方法更有效？

腰椎间盘突出通常采用药物治疗、手术治疗、物理治疗等方法更有效，一般没有其他治疗方法。

1、药物治疗：

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘各部位有不同程度的退行性变化，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织突出或脱离后方或椎管，导致相邻脊神经根刺激或压迫和腰痛、下肢放射性疼痛、麻木、虚弱等症状。患者可根据医生的建议使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺胶囊等药物。

2、手术治疗：

如果药物治疗效果不理想，病情没有改善，可以手术切除压迫神经的椎间盘髓核组织，缓解症状。

3、物理治疗：

同时，还可采用体外冲击波治疗、中低频电疗等，可有效减轻背痛患者的疼痛，改善其功能状态和生活质量。牵引治疗也可用于增加椎间隙宽度，降低椎间盘内压，回收椎间盘突出部位，减少对神经根的刺激和压迫。

治疗过程中，注意卧床休息，避免高强度运动。你可以多吃钙含量高的食物，如牛奶、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。