脚跟痛的治疗方法有哪些

脚跟痛的治疗方法有哪些?

在生活中，脚跟疼痛是常见的足部疾病之一。脚跟疼痛的原因有很多，包括生活或疾病。虽然不会对患者的生命造成很大的威胁，但如果长期疼痛，一定要高度重视，否则会严重影响工作和生活，给行动带来很大的不便。

首先，手术治疗。许多患者的脚跟疼痛是因为脚跟已经形成了骨刺，这实际上是由于跟骨退行性病变，产生骨刺，当脚长时间行走，脚跟长时间承受，会导致脚跟充血肿胀，引起炎症，从而刺激神经产生疼痛。针对脚跟骨刺疼痛，建议在早期治疗中使用外用中药，可减轻患者疼痛，也可通过专业检查、症状治疗，根据最合适的疾病选择手术方法，如足跟骨刺切除术、跟骨钻孔、跟骨神经切断术等。

第二，封闭治疗。筋膜炎、跟腱炎等脚部疾病是由日常过度运动、过度工作、频繁站立等引起的。患者经常有钻心痛，脚后跟会有明显的疼痛。此时，患者可采取封闭治疗，注射局部疼痛，达到消炎镇痛的目的，效果相对较快，但效果往往不确定，不能完全根除疾病。

第三，使用矫正鞋垫。很多老年人都会有脚跟疼痛，因为到了晚年，脚跟的弹性会降低，跟骨需要承受整个人的体重，没有其他部位可以缓冲，所以很容易导致脚跟疼痛。然后，可以通过矫正鞋垫来改善，增加脚跟垫的弹性，减少人体跖腱膜的张力，可以在一定程度上缓解疼痛。

脚跟的健康关系到人们的正常生活和工作。如果感到脚跟持续疼痛，一定要去医院做相关检查，确定是什么原因造成的，并进行科学治疗。平时要注意劳逸结合，选择合适舒适的鞋子和垫子，注意脚部保暖，避免脚跟损伤和疼痛。