孕妇躁狂症吃什么好

研究表明，孕妇躁狂症的康复与饮食密切相关。因此，在日常生活中，要多注意孕妇躁狂症的饮食。专家表示，如果饮食调整得当，可以有效促进疾病的康复。那么，孕妇躁狂症应该吃什么呢？

1、补充营养。

孕妇躁狂饮食必须补充多种营养素，常见的元素有镁、锌、维生素B、维生素C和不饱和脂肪酸。

2、新鲜的水果和蔬菜。

孕妇躁狂饮食中，应多吃各种新鲜蔬菜和水果、坚果、种子、豆类、全麦等，但切记不要吃太多面包。

3、保健药膳。

中医对孕妇躁狂症的饮食有独到的见解和治疗方法。为孕妇躁狂症患者推荐一种普通小麦茶:绿苗适量，橘皮15克，苦菜9克，红枣10个。四味一起煮，取汁喝。

专家强调，孕妇躁狂症的饮食必须注意调整，除了多吃合适的食物外，还要注意一些饮食禁忌。例如，孕妇躁狂症患者不应该吃一些刺激性的饮料， 如咖啡、浓茶、酒精等。当然，在注意调整孕妇躁狂的饮食时，不要放松对疾病的治疗，这样才能尽快恢复健康。