如何治疗老年性肺气肿
发布时间:2024-02-28 18:24:09浏览 :
如何治疗老年性肺气肿?
老年人是肺气肿的常见人群。老年人一旦患上肺气肿,就会出现咳嗽、哮喘等症状,甚至呼吸困难。这种疾病对老年人危害很大。因此,老年人要及时发现病情,及时进行专业治疗。
那么如何治疗老年性肺气肿呢?
①腹式呼吸。患者仰卧,双手掌压在肚脐周围。呼气时,双手稍微向下压,腹部下沉。吸气时,双手抬起,腹部隆起。做的时候要注意用鼻子吸气,像口哨一样呼气。呼气时间要长,吸气时间要短。呼气和吸气时间的比例约为2∶1、每次练习15~20分钟。
②呼吸操。患者站直,双臂前倾,然后用鼻子吸气。随着吸气的过程,双手慢慢靠近胸部。当呼吸耗尽时,双臂交叉在胸前,然后像吹口哨一样用嘴呼吸,收腹蹲下,身体前倾,抬起脚后跟蹲下。稍微停一下,然后自然呼吸,站起来恢复。第二次开始。每次练习5~10分钟。
③散步和慢跑。一般肺气肿患者经过上述两种方法练习1~2周后,可以逐步散步和慢跑。运动量从小到大,距离可以从几百米开始,逐渐增加到1000米~5000米,自我感觉良好。
以上介绍了如何治疗老年性肺气肿,老年人患肺气肿疾病必须注意治疗,注意生活维护,可以尝试做上述锻炼,相信疾病可以缓解。
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