看到凉气就打喷嚏怎么治疗

看到凉气就打喷嚏怎么治疗？

冷空气引起的打喷嚏是一种过敏反应，可以通过避免接触冷空气、季节适应、加强室内保湿、饮食调节、药物治疗、中医调理、养成良好的生活习惯来治疗。

1、避免接触冷空气：尽量避免直接接触冷空气、冷空气，特别是在早上、晚上或空调打开时，可以关闭窗户，穿暖衣服或使用空气净化器等措施。

2、季节适应：冷空气往往与季节变化有关，逐渐适应新的季节和温度变化可以减少过敏症状。

3、加强室内保湿：保持室内空气湿润，可使用加湿器或室内湿毛巾增加环境湿度，减少过敏反应。

4、饮食调节：注意饮食，多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，增强免疫力，减少过敏症状。

5、药物治疗：过敏原抗体（抗组胺药）可用于治疗，如第一代抗组胺药氯雷他定，可缓解打喷嚏等过敏症状。

6、中医调理：可结合穴位按摩、艾灸、中医调理等中医调理方法，调节体质，增强抵抗力。

7、养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，注意均衡的饮食，保持良好的心态和放松的心理，增强身体的免疫力。

总之，冷空气引起的打喷嚏可以通过避免接触冷空气、适应季节变化、加强室内湿度、调节饮食、药物治疗、中医调理和养成良好的生活习惯来治疗。