如何治疗夜间磨牙

如何治疗夜间磨牙？

夜间磨牙是由过度劳累、睡眠姿势不良、缺钙、消化不良、寄生虫病等原因引起的，可口服药物治疗。

1、过度劳累：

如果长期过度的体力劳动，可能会使大脑皮层始终处于兴奋状态，这种状态可能反射到咀嚼肌，使咀嚼肌运动，然后磨牙。在日常生活中，可以适当用温水泡脚，加速体内血液循环，缓解身体疲劳，有利于改善症状。

2、睡眠姿势不良：

长期保持固定姿势睡眠，可能使下颌骨压力不均匀，导致下颌肌肉张力增加，可能出现磨牙，建议纠正不良睡眠姿势，可选择左侧卧位和仰卧位睡眠姿势，有助于缓解症状。

3、缺钙：

如果青少年处于生长发育期，体内对钙的需求会增加。如果不及时补充，可能会导致钙缺乏、夜惊、磨牙、生长缓慢等症状。你可以根据医生的建议使用碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

4、消化不良：

如果你在睡觉前吃了很多不易消化的食物，如火腿肠、油条、猪肉等，可能会使胃肠道始终处于工作状态，刺激负责消化的脑细胞。通过反射，你可能会在晚上磨牙。你可以在医生的指导下使用山楂丸、多潘立酮片、健胃消食片等药物。

5、寄生虫病：

考虑到它是由过期变质和发霉的食物引起的。生病后，食物中的寄生虫会在体内繁殖，发生病变反应，出现睡眠不安、磨牙、消瘦等症状。在医生的指导下，可以使用阿苯达唑片、乌梅丸、甲苯咪唑片等药物缓解症状。

若症状较严重，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情，导致症状加重。