如何快速降低高血压

如何快速降低高血压？

高血压是指以体循环动脉血压升高为主要特征的不良病变，在中老年人中更容易看到。通常由精神紧张、大量饮酒、饮食不良等因素引起，患病后会出现头晕、头痛、心悸等症状。建议在发现不良表现时及时采取正确措施快速降低血压。

1、钙拮抗剂的治疗

钙拮抗剂可以在短时间内降低血压。该方法特别适用于老年高血压、简单收缩期高血压、心绞痛、冠状动脉或静动脉中央硬化及周围血管疾病患者，用药后效果一般较理想。然而，它可能会带来不良反应，其中更典型的是心跳加速、脸红、牙龈增生。

2、治疗血管紧张素转化酶抑制剂

血管紧张素转化酶抑制剂是临床上常用的抗高血压药物。该药物具有良好的抗高血压作用，对糖和脂肪代谢无不良影响，特别适合慢性心力衰竭、心肌梗死、心房颤动、糖尿病肾病、非糖尿病肾病、代谢综合征、蛋白尿或微量白蛋白尿患者。

3、利尿剂治疗

利尿剂是改善难治性高血压的基本药物，疗效一般较突出，但具体用药方法应严格控制，刚用药时应小剂量使用，然后逐渐增加剂量。此外，在用药过程中，需要密切观察患者肾功能的变化，如有异常，应及时处理。

以上是快速降低高血压的方法。建议患者在发现高血压时及时选择正确的措施。在日常生活中，要合理控制体重，避免过度肥胖，适当运动。在饮食方面，要控制高热量、高脂肪的食物摄入，保持轻松的情绪状态。