如何避免早产

早产儿体质差，容易生病，所以怀孕后要注意预防。整个怀孕期间要做好各种检查，发现流产迹象后要注意积极的预防措施。治疗时要注意调理饮食，养成良好的生活习惯。此外，如果你有疾病，你必须控制你的病情。最后要注意怀孕晚期不要同房。

现在怀孕早产的概率很大，准妈妈在预产期附近一定要注意早产的发生。早产儿身体各器官系统尚未成熟，容易导致多种疾病甚至死亡。为了防患于未然，做好相关的了解工作非常重要。让我们来看看如何避免早产。
　1、孕期检查按时进行：
　　遵守孕期卫生要求，避免过度劳累和体力劳动。临床发现，许多早产妇是由于意外挤压、碰撞、跌倒或过度劳累和在怀孕后期举重引起的。因此。在怀孕后期，我们应该注意休息。外出时一定要注意安全。
　2、采取积极的预防措施：
　　当出现早产症状时，应立即卧床休息。尽量放松，不要担心。在医生的指导下，服用药物或镇静剂来减少子宫收缩，尽可能保持怀孕到足月再分娩。
　3、调理饮食：
　　注意食物和水的摄入量 注意控制盐和水的摄入，以防止水肿。同时，注意控制主食的摄入量，避免营养过剩。此外，腹泄和便秘也会导致早产。怀孕第七个月后，如有腹泄和便秘，不得自行灌肠或服用泻药。

　4、调节生活习惯：
　　许多孕妇发现早产，因为生活习惯不好，所以孕妇应该每天快乐，不要熬夜，每天都有良好的生活习惯，对健康的婴儿很有帮助。
　5、注意疾病的预防和控制：
　　内外科疾病和妊娠高血压综合征是早产的重要原因。例如，患有心、肺、肾、高血压等疾病的孕妇比普通孕妇更容易早产。
　6、避免同房：
　　妊娠晚期严格禁止性生活，妊娠晚期禁止性生活。一方面可以防止产后严重感染；另一方面可以防止子宫过早收缩、胎膜过早破裂和胎盘过早剥离，对预防早产具有重要意义。