卵巢早衰是最有效的食疗方法

卵巢早衰最有效的食疗方法：

卵巢早衰最大的特点是女性进入衰老状态，所以许多女性也意识到卵巢早衰的严重性，生病后也会采取适当的治疗方法，卵巢早衰最常用的是药物治疗，事实上，除了药物治疗，卵巢早衰也可以选择食物治疗方法。锁阳羊肉汤、鱼瘦肉汤、莲子骨脂猪腰汤等治疗效果很好。

一、锁阳羊肉汤
　　材料：
　　锁阳15g，生姜3片，羊肉250g，香菇5片。
　　做法：
　　将羊肉洗净切块，放入沸水中煮沸，取出备用，蘑菇洗净切丝，锁阳姜洗净备用。将所有材料放入锅中，加入适量水，大火煮沸后，小火慢慢炖至软烂，约50分钟。开锅前，加入适当的调味料。
　　功效：
　　锁阳具有滋阴补肾、增强性欲的功效。羊肉具有温肾阳、温经散寒的功效。姜散寒温胃，蘑菇益气养阴，抗衰老。以上风味可与炖汤一起食用，对卵巢早衰有很好的治疗作用。
　　二、参鱼瘦肉汤
　　材料：
　　鱼胛骨、猪瘦肉各50g，枸杞、太子参各20g，生地18g。
　　做法：
　　将鱼胛骨浸泡在软水中，切成小条；猪瘦肉洗净，切丝；其他材料洗净，所有材料放入锅中，加入适量净水，煮1~2小时，加盐调味，喝汤吃鱼胛骨、枸杞、猪瘦肉，一天内完成。
　　功效：
　　具有滋阴降火的功效。
　　三、莲子补骨脂猪腰汤
　　材料：
　　骨脂50克，猪腰1个，莲子、核桃各40克，姜适量，盐少许。
　　做法：
　　补骨脂、莲子、核桃粉洗净浸泡，猪腰切开去除白色筋膜，再加盐揉洗，用水冲洗，姜洗净去皮切片。将所有材料放入砂锅中，注入清水，大火煮沸，转小火煮2小时。加盐调味。
　　功效：
　　三者结合使用，可提高雌激素水平，增强性欲，对肾阳虚型卵巢早衰患者的饮食疗效较为明显。