孩子厌食五个月怎么办

儿童厌食、挑食，往往与脾胃功能差有关。长期厌食、挑食，会导致儿童身体虚弱、营养不良，影响儿童的健康生长发育。厌食症可首先采用以下方法：

1、首先，带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查，排除可导致厌食的慢性病，排除缺铁缺锌。

2、饮食要规律，定期进食，确保饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定期排便；营养要全面，多吃粗粮、水果和蔬菜；控制零食和甜食，少喝饮料。

3、改善饮食环境，让孩子能集中精力进食，保持心情舒畅。

4、家长应避免过于关注孩子的饮食行为，如“喂食”；当孩子故意拒绝进食时，他们不能适应。如果他们不吃一两顿饭，父母就不用担心了。这说明孩子摄入的能量已经足够了，到了一定的时间，孩子自然会要求进食；我们决不能把满足要求作为让孩子进食的条件。

5、不要盲目吃药，不要滥用保健补品。可适当服用调理脾胃、促进消化吸收功能的中西药，如健儿消食口服液、儿童消积丸、儿童喜食片、健脾糕片、山楂冲剂、健儿散等。

吃之前，不要吃太多破坏食欲的食物，以免吃的时候真的不想吃。可以给宝宝一些酸奶、益生菌等食物，有利于胃的消化，调节胃。

总之，吃饭时不要用批评、打骂的态度，这样会影响食欲。多营造一些吃饭的氛围，在各种情况下，宝宝吃饭会比较开心。不要吃太多的零食，因为除了添加剂，零食往往会导致食欲不振，如巧克力、饼干、果汁，最好少吃。多带他户外活动，因为运动量的增加会有助于刺激食欲，增加食欲。此外，晒太阳还能吸收维生素D，更好地帮助他长高。