男人一次多少分钟算正常

男人一次性行为的正常时间范围广泛，一般在3~15分钟内都可以认为是正常的，这只是大致的参考范围，具体还需要根据个体差异判断。

一般来说，性行为持续的时间会受到多种因素的影响，如生活习惯、心理状态、生理状况等。部分男性可能会在短期内达到高潮并射精，但也并不异味存在有性功能方面的问题，主要在于性行为的满足度和愉悦感，并不是完全取决于时间长度。

对于多数男性而言，维持的时间一般在3~15分钟左右，这个时间范围通常能够满足双方的需求，并带来满意的性体验。男性对自己的性行为时间有不满的情况，还需要前往正规医院进行检查，以便得到专业的评估和建议。

建议男性平时应该要多锻炼身体，增强自身体质和抗病能力。饮食上也要加强营养，避免挑食和偏食。