宝宝九个月能吃鹌鹑蛋吗

鹌鹑蛋又称鹌鹑蛋和鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋中的营养物质更容易被人体吸收。鹌鹑蛋还含有芦丁、来不丁等能降血压的物质。九个月大的宝宝已经可以接受块状辅食了。适当吃鹌鹑蛋可以补充宝宝成长所需的营养。

一、宝宝九个月能吃鹌鹑蛋吗？

1、鹌鹑蛋的营养价值高于鸡蛋。当宝宝九个月大时，可以在辅食中适当添加一些鹌鹑蛋，为宝宝的成长提供营养。

2、宝宝九个月大时，身体的骨骼发育正处于黄金时期，适当吃鹌鹑蛋有助于宝宝的骨骼发育。

二、九个月宝宝吃鹌鹑蛋应该注意什么？

1、九个月大的婴儿可以适当地吃一些鹌鹑蛋，但不建议一次吃太多，因为鹌鹑蛋中的一些胆固醇含量高于鸡蛋，吃太多容易在体内积累，更肥胖的人不建议经常吃鹌鹑蛋。

2、鹌鹑蛋中的一些动物蛋白质和营养价值相对较高，9个月的婴儿胃相对脆弱，吃太多容易导致肠道消化异常，导致消化不良现象。

3、鹌鹑蛋的蛋白质中有容易引起婴儿过敏的蛋白酶。喂宝宝时要循序渐进，避免一次喂太多宝宝身体受不了过敏反应。

4、有的宝妈看鹌鹑蛋比较小，9个月大的宝宝可以接受块状辅食，直接给宝宝喂鹌鹑蛋。这种做法很容易导致宝宝积累食物，这是错误的。