五个月的宝宝晚上经常醒来怎么了
不管宝宝晚上醒多少次,只要睡眠规律正常,就不用担心。如果晚上突然频繁醒来,家长需要积极找出原因。看看宝宝是身体有问题还是睡眠环境不好。比如宝宝发烧,鼻腔不通气,被蚊子叮咬,身上有湿疹等等。父母可以根据宝宝的行为尽快做出判断。环境原因可能是到了陌生的地方,白天玩得太兴奋等等。
一、为什么五个月的宝宝晚上经常醒来?
1、如果父母喂养次数过多,会导致宝宝肠胃消化不良,腹部胀气,导致无法入睡。
2、婴儿身体缺钙,也会导致副交感神经兴奋,晚上不睡觉或经常醒来。
3、宝宝小便,尿布湿透后宝宝会感到不舒服,如果家长不及时更换,很容易影响宝宝的睡眠质量。
4、室内温度不合适,如果太热,被子盖得太厚,宝宝也会睡不稳。
5、少数婴儿在5个月内开始出牙,牙龈疼痛会导致婴儿夜间休息不稳定,白天也喜欢咬东西,喜欢哭。
二、宝宝晚上五个月频繁醒来怎么办?
1、宝宝晚上睡觉前,家长不要逗宝宝太开心。他们可以在睡觉前给宝宝洗澡,放一些轻音乐,帮助宝宝入睡。
2、如果宝宝缺钙需要在户外晒太阳,平时可以补充适量的钙或维生素D。
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