六个月大的宝宝能喝豆浆吗
豆浆是中国汉族的传统饮料。最早的豆浆是由西汉淮南王刘安制成的。大豆是用水浸泡后磨碎、过滤和煮沸的。如今,豆浆因其营养价值丰富、制作方便、易于消化吸收而深受人们的喜爱。六个月大的宝宝也可以在日常生活中适当喝一些来补充身体营养。
一、宝宝六个月能喝豆浆吗?
1、豆浆富含蛋白质,豆浆蛋白含有人体所需的八种氨基酸,营养更好,所以六个月大的婴儿可以适当地喝一些豆浆,但因为婴儿的胃不完美,所以不宜多喝。
2、豆浆富含植物蛋白,有利于宝宝的身体发育。而且,宝宝已经接触辅食六个月了,所以喝点豆浆没问题。
二、六个月宝宝喝豆浆有哪些注意事项?
1、豆浆虽然含有大量的营养成分,但6个月大的宝宝的胃还是比较脆弱的,所以不建议空腹喝。在为宝宝准备豆浆时,也可以用一些大米或核桃做成全谷物豆浆。
2、豆浆中含有一种叫皂苷的有毒物质,所以做好豆浆后煮几分钟,防止婴儿皂苷中毒。
3、不要一次喝太多。豆浆的原料是大豆。六个月后,宝宝的消化能力不强。过量摄入豆制品会导致消化不良。宝宝不宜多吃豆浆。
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