小腿不舒服的原因

如果腿部不适，一般是由腰椎间盘突出引起的，其典型症状包括腰痛、腿痛，甚至抽搐痛。如果腿部出现难以形容的疼痛、肿胀、湿润等症状，并伴有皮疹、疼痛等，应怀疑是否有下肢静脉曲张。下肢静脉曲张很常见，这与工作环境和长期坐着的生活习惯有关。

一、小腿不舒服的原因：

1、动脉硬化和闭塞：老年患者经常出现，特别是50岁以上，高血压，吸烟几年，反复发作会导致下肢动脉粥样硬化，患者通常出现下肢麻木、疼痛、不适、凉爽，活动中也会出现明显的跛行。

2、骨增生：也有一些患者是由骨增生、骨退化、腰椎间盘退化引起的，也会出现下肢疼痛和麻木，活动明显，CT检查可诊断，主要通过热敷、按摩、牵引等物理疗法的选择，可减少疾病。

二、小腿不舒服时注意事项：

1、建议患者注意适当的休息，避免长时间行走或站立，通常可以热敷小腿肌肉，按摩以改善这种腿部不适症状。

2、通常可以补充钙，晒太阳，注意局部温暖，也注意坐姿的变化，如坐姿、睡姿以避免神经和血管压力。一般来说，腰椎间盘突出症最重要的预防措施之一是预防疼痛复发，预防固定姿势，预防肌肉紧张和炎症。