为什么宝宝月份越大越难哄睡
发布时间:2024-06-01 21:00:09浏览 :
宝宝月份越大越难哄睡主要原因是没有养成规律的作息习惯、睡前兴奋、缺钙等。如果宝宝生活调理后仍难以入睡,建议尽快去医院检查。
1、没有养成规律的作息习惯:宝宝随着月份增加,睡眠时间会减少,如果父母不让宝宝养成良好的睡眠习惯,会扰乱宝宝的生物钟,所以月份越大,睡眠就越困难。尽量不要让宝宝下午睡很长时间,否则宝宝晚上睡觉会更困难。
2、睡前兴奋:如果宝宝在睡觉前长时间与父母玩耍或交流,会刺激大脑神经,使神经始终处于兴奋状态,也可能导致宝宝月份越大,睡眠越困难。所以父母不应该在睡觉前和宝宝玩很长时间。
3、缺钙:随着宝宝一个月的成长,骨骼也会生长,骨骼的主要成分是钙,容易引起钙缺乏,这也可能刺激神经兴奋,导致睡眠越困难。父母可以听从医生的建议,使用五维葡钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物来补充钙。
生活中要合理饮食,适量运动,对生长发育有好处。