水土不服水肿怎么办

水土不服水肿可通过及时检查、饮食调整、保证生活环境、饮用蜂蜜等方法进行处理。

1、及时检查

很多人会因为水土不服而出现水肿症状。这种情况需要及时到医院进行详细检查，如肾功能、尿常规、心电图检查、心脏彩色多普勒超声检查等。通过检查，可以明确主要原因，从而进行有针对性的治疗。

2、饮食调节

水土不服会损害人们的胃肠功能。因此，要注意日常饮食的合理安排。如果饮食不好，会加重水肿的表现。在此期间，要保持低盐低脂的饮食原则，多补充新鲜蔬菜水果。但不宜吸烟饮酒，不宜吃生冷、寒冷、辛辣的食物，以免加重水肿。

3、保证生活环境

对于水土不服水肿的人，可以多晒晒太阳，切记不要长时间处于潮湿闷热的环境中。如果室内水分过多，也会增加水肿的表现。因此，应该经常打开窗户通风，以保持室内空气流通。如果条件允许，我们应该选择一个阳光明媚的房间。

4、饮用蜂蜜

水土不服水肿的原因与脾胃虚弱有关，蜂蜜能起到健脾胃、镇静安神的作用。因此，在发病期间可以喝一些蜂蜜水，可以在一定程度上改善水肿的表现。