半身不遂在家怎么康复

半身不遂，称为偏瘫，是指同一侧肢体、面部、舌头等肌肉的运动障碍，是急性脑血管疾病的常见后遗症。偏瘫患者可以在家做这些康复锻炼：

1、运动康复：如果患者完全瘫痪，需要将患者的身体放置在良好的肢体位置，然后家属定期帮助患者进行肢体按摩，有利于血液循环、肢体伸展和关节运动，防止肌肉萎缩。对于不完全瘫痪的患者，可以制作一些必要的支架或矫形器，如助行器、拐杖等，可以锻炼患者的站立和行走能力；
2、作业康复：从日常生活活动中为患者选择一些作业活动，如进食、穿衣、开门等，提高患者身体的综合协调能力和精细动作能力；
3、语言康复：如果病人说话不清楚，在语言功能训练中，从容易到难，通常在家练习阅读，阅读报纸，可以促进语言功能的恢复；
4、文娱康复：选择患者能够恢复功能的娱乐活动，如轮椅赛车、轮椅乒乓球等，一方面可以帮助身体功能恢复，另一方面可以让患者获得娱乐，快乐心情，增强自信；
5、心理康复：积极对患者进行心理咨询，避免抑郁；通过陪伴和鼓励患者，听正能量音乐、阅读等活动，帮助患者调整心理状态。