肿眼泡是什么

眼泡肿胀一般是指眼睑肿胀，通常上眼睑脂肪很重，看起来很臃肿，像睁不开，亚洲人很常见，属于一种相对常见的眼睑类型。

一、肿胀型眼泡分为脂肪型和水肿型：

1、脂肪型：通常上眼睑脂肪层较厚，突出，使眼球表面弧度不明显，眼睛肿胀无精神，一般不能立即消退；

2、水肿型：通常是熬夜、失眠、疲劳或睡前喝大量水，因为夜间水代谢少，皮肤表面水分积累过多，眼睑皮肤是人体皮肤中最薄弱、最柔软的部位，也是皮下组织最松散的部位，液体容易滞留在这里，然后引起眼睑水肿。

二、水肿型眼泡患者可通过以下方式进行治疗：

1、冷敷：冰牛奶、冷茶包等可用于局部冷敷，可收缩血管，从而达到消肿的目的；

2、按摩：按摩竹穴（眉内侧）、眼睛明穴(鼻根与眼角之间的凹陷)、瞳孔点（位于外眼角）等部位，能促进眼周血液循环，有助于消除眼部水肿；

3、生活习惯：改变不良的生活习惯，避免晚上睡觉前喝很多水，避免睡觉，避免脊柱弯曲，增加肌肉和韧带压力，导致面部水肿。

如果是脂肪性肿胀的眼泡，可以通过上眼睑去脂术去除上眼睑内侧脱垂、肿胀的脂肪，有效解决肿胀的眼泡问题。