脱发患者应该如何善待脱发患者

脱发是一件让很多人担心的事情，但是对于有脱发迹象的人来说，如何善待头发，有效缓解脱发症状呢？

1、保持适当的洗发水频率。油性头发应该每天或第二天洗一次头发，干性头发应该每周洗一到两次头发。同时洗头，摩擦按摩，既能保持头皮清洁，又能促进头皮血液循环。

2、选择合适的洗发水。不要使用强脱脂或碱性洗发水，这种洗发水脱脂和脱水太强，容易使头发干燥，头皮坏死。选择对头皮和头发无刺激性的天然洗发水，或根据自己的头发质量选择。

3、不要用尼龙做的梳子。因为尼龙梳容易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选择檀香梳、杨木梳等，不仅能去除头皮屑，增加头发光泽，还能按摩头皮，促进血液循环。

4、避免频繁吹风。由于吹风机吹出的热风温度达到100℃，会损伤头发组织，损伤头皮。

5、烫发和染发的次数不宜过多。因为烫发剂和染发剂对头发影响很大，次数多了会对头发根造成很大的伤害。

6、经常按摩。具体方法是用手指向前或向后梳理头皮和头发，也被称为“梳理疗法”。每天进行几次，每次大约5分钟。力的大小是感觉舒适，热膨胀。能促进头皮毛细血管的血液循环，改善毛囊毛乳头的营养状况，帮助恢复毛囊毛发生长功能。