健身后能同房吗

健身后是否可以同房，需要根据具体情况来判断。如果健身后身体比较累，一般不能同房。如果不觉得累，一般可以同房。

在健身时，会做一些无氧运动或有氧运动，可能会消耗大量的体力，使身体处于疲劳状态，如果在这种情况下，一般会对身体造成负担，不仅会影响性生活质量，还会引起其他问题，所以不能同房。如果身体没有任何疲劳表现，通常可以同房，不会影响身体健康。但在同一个房间里，也要注意自己的护理工作，如果没有准备怀孕的需要，通过服药或戴避孕套避孕，以免发生事故。

另外，平时要根据自己的情况制定健身计划，不要超负荷运动。健身前要适当热身，以免在健身过程中出现拉伤、扭伤、抽筋等问题，不利于健康。