出汗心跳加快的原因是什么

出汗心跳加速是由剧烈运动和精神压力引起的，也不排除植物神经紊乱、低血糖、甲状腺功能亢进等原因，需要及时去医院检查，明确治疗前的原因。

1、剧烈运动：如果长期剧烈运动，可能会加速体内血液循环，从而引起出汗、心跳加快等症状。此时是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可以适当休息，不适症状会逐渐缓解。

2、精神压力：如果平时精神压力过大，可能会导致人体交感神经兴奋、心跳异常加快、出汗增多等症状。你可以适当地听一些舒缓的音乐，或者和朋友聊天，这可以帮助你放松，改善上述症状。

3、植物神经紊乱：植物神经紊乱可能是由营养缺乏、心理压力过大等原因引起的，容易打破交感神经与副交感神经的平衡，出现心悸、出汗、头晕等症状。可以通过心理治疗进行调节，有助于调节情绪，也可以根据医生的建议使用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺片等药物来调节植物神经功能。

4、低血糖：低血糖可能是由糖摄入不足、糖生成不足等原因引起的，容易导致人体血葡萄糖水平下降，导致意识心跳加速、四肢抖动、出汗等症状。你可以适当地吃含糖的食物，如面包、巧克力等，也可以配合医生使用口服葡萄糖、葡萄糖注射剂和其他药物来治疗，可以为人体提供能量。

5、甲亢：甲亢多考虑长期接触电离辐射、吸烟等原因，可能导致甲状腺激素分泌过多、出汗过多、心跳过快、食欲不振等症状。要注意及时戒烟戒酒，以免加重病情。你也可以在医生的指导下使用甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物来抑制甲状腺激素的合成。

在日常生活中，要注意保暖，及时加衣服，避免感冒，注意养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。