大腿根内侧抽筋怎么了

抽筋一般是指肌肉痉挛，大腿根内侧肌肉痉挛可由感冒、剧烈运动、缺钙、电解质紊乱、腰椎间盘突出等因素引起。建议及时就医，可在医生指导下进行一般治疗、药物治疗、手术治疗，改善病情。

1、受凉：通常不采取保暖措施，大腿根部受到寒冷刺激的影响，可导致局部肌肉痉挛。建议患者注意保暖，适当增加衣服，也可通过局部热敷改善。

2、剧烈运动：如果进行剧烈运动，如跑步、跳绳等，腿部肌肉超过运动量，可能会出现肌肉痉挛。这种情况也需要及时休息，一段时间后可以自行恢复，无需特殊治疗，需要保持合理的运动量。

3、缺钙：平时不注意均衡饮食会导致缺钙。受疾病影响，可导致局部肌肉和神经兴奋性增加，并引起相关症状。碳酸钙片和葡萄糖酸钙片可根据医生的建议进行治疗。它们可以补充钙，维持微量元素的平衡。补钙期间，要适当晒太阳，促进钙的吸收。

4、电解质紊乱：如果患者出现严重的腹泻或出汗，由于体内水分流失过多，会导致电解质紊乱和大腿根内侧肌肉痉挛。需要及时补充水分，每天保持2000毫升的饮用水量。如果病情严重，医生需要静脉滴注。常用药物有生理氯化钠溶液、葡萄糖注射液等，可以补充体内缺乏的电解质。

5、腰椎间盘突出：由于突出的椎间盘会压迫局部神经，长期神经功能异常会引起相关症状。如果病情较轻，可以按照医生的建议使用布洛芬缓释片和对乙酰氨基酚片进行治疗，可以缓解局部不适。如果病情严重，需要手术治疗。半椎板切除术和全椎板切除术可以改善病情。

日常生活中还需要调整生活习惯，运动前要做好准备，睡前盖好被子，防止着凉。