肩胛骨怎么了

肩胛骨响应是由肌肉紧张、缺钙、肩周炎、滑膜炎、背部肌筋膜炎等原因引起的，需要及时治疗。

1、肌肉紧张：

如果平时经常保持姿势，可能会导致局部肌肉过度紧张，活动时会引起肩胛骨噪音，一般不伴有疼痛，属于正常现象，不需要特殊治疗，可以及时改变姿势。

2、缺钙：

日常饮食搭配不合理，会使体内钙摄入过少，骨骼发育不能得到营养支持，会出现肩胛骨响、肌肉痉挛等表现，可根据口服碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物改善。

3、肩周炎：

上肢外伤后肩部固定时间过长，会使肩周组织继发萎缩粘连，导致软组织弹性降低，出现肩胛骨响、僵硬等症状。在活动过程中，会有骨骼碰撞的声音。建议按照医生的建议服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物。

4、滑膜炎：

滑膜受到刺激后会产生炎症。炎症介质的持续增生会刺激肩关节，引起分泌失调，形成积液。肩关节活动时，会摩擦肩峰表面，出现肩胛骨响的症状。需要在医生的指导下服药，如双氯芬酸钠缓释片、氨苄西林胶囊、万通筋骨片等。

5、腰背肌筋膜炎：

经常在寒冷潮湿的环境中，使背部筋膜和肌肉组织水肿、渗出和纤维病变，影响肩胛骨血液循环，活动肩胛骨现象，伴有局部疼痛、感冒等症状，可在医生指导下通过热疗、红外线、微波等物理治疗。

在疾病恢复期间，要多注意休息，减少体力活动，保持饮食清淡。