肩胛骨是哪里
发布时间:2024-06-20 14:31:12浏览 :
肩胛骨是一种三角形扁平骨,附着在胸部外侧,插入第二肋和第七肋之间。
肩胛骨为三角形扁骨,贴在胸部外部,干预第二至第七肋骨,可分为两侧、三边缘和三个角。肩胛骨是人体骨骼系统的一部分,具有连接上肢和躯干的功能,可以稳定地支撑上肢,参与各种肩部动作,如举臂、旋转等。同时,肩胛骨还可以保护肩关节和周围的肌肉组织,防止运动时的损伤和摩擦。
通常需要做好肩胛骨的保护功能,然后进行肩部训练或肩部运动,注意动作温和,提前做好热身运动,可以保护肩胛骨和周围组织。在生活中,我们需要做好身体的保暖工作,根据天气的变化及时增加衣服,以防止身体感冒。如果肩胛骨出现疼痛、肿胀等不适症状,需要立即去医院,明确原因,积极配合医生进行治疗。
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