怀孕后期血压低怎么办

低血压是指血压低于正常范围，患者会出现视力模糊、恶心、头晕等症状，严重影响胎儿的正常生长发育。因此，当妊娠晚期出现低血压时，应及时就医，做好相关检查，然后使用正确的治疗方法。让我们来看看妊娠晚期的低血压。

1、改善营养不良：

营养不良是血压低的常见原因，所以要多吃营养丰富、易消化的食物，合理安排一日三餐。但是，我们应该多吃少量的食物，以免一次吃得太饱，减少回流到心脏的血液。我们还应该补充更多的水分，增加血容量，这也可以提高血压。

2、改善贫血：

如果妊娠晚期血压低是由血红蛋白不足和红细胞计数低引起的，可以多吃维生素C、维生素B12、活性叶酸、 富含活性铁和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、猪肝等，可以纠正贫血，增加心脏排血，改善大脑供血，缓解低血压引起的不良症状。

3、保持规律的作息：

保证充足的休息时间，可以避免过度疲劳和低血压，每天适当锻炼，如孕妇瑜伽、散步等，可以增强身体抵抗力，提高血液循环速度，增加血容量，改善低血压。

4、及时就诊：

如果妊娠晚期血压特别严重，应注意，及时到正规医院，检查原因，然后积极配合医生治疗，避免情况继续恶化，对自身健康和胎儿健康产生不利影响。

以上是妊娠晚期低血压的解决方案，需要根据低血压的实际情况采取适当的处理方法，以达到良好的改善效果。通常，为了防止妊娠期低血压的发生，我们应该确保全面的营养，但也要注意慢慢改变姿势，以免使血压突然下降。