肉苁蓉的功效与作用及食用方法

肉苁蓉是一味补阳药，为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。肉苁蓉具有补肾阳，益精血、润肠通便的功效作用。

1、补肾阳，益精血：肉苁蓉具有补肾阳以及益精血的功效作用，可以治疗肾阳亏虚、精血不足所引起的腰膝酸软、畏寒怕冷、精神萎靡、阳痿遗精、宫冷不孕等症状，可以与淫羊藿、熟地黄、鹿角胶等中药材同用。也可以用于肾气不足所引起的腰膝酸软、记忆力减退、头晕耳鸣、四肢无力等症状，可以与五味子、茯苓、菟丝子中药材同用。

2、润肠通便：肉苁蓉还可以起到润肠通便的作用，可以用于治疗老人肾虚肠躁、产后血虚、病后津液不足所引起的便秘，可以单用大剂量煎服或者与当归、何首乌、蜂蜜等通用。也可以用于肾气虚弱所引起的、大便不通、小便清长、腰酸背疼等症状，常与当归、牛膝、泽泻等中药材同用。

注意事项：

肉丛蓉助阳滑肠，故阴虚火旺、大便溏薄或实热便秘者忌服。使用药物要严格遵医嘱，切勿擅自用药，以免产生不良影响。