肾气亏损的原因是什么

肾气损失可能是由于性交过多、过度劳累、过度舒适、先天性不足、年龄增长等原因造成的。

1、房事过频：

如果日常生活中性交过于频繁，会过度消耗精气，导致患者肾气不足。适当控制性交有助于恢复。

2、劳累过度：

如果平时经常过度劳累，也会造成精气流失，还会使肾功能下降，导致肾气流失。平时要注意休息，避免过度劳累或剧烈运动。

3、过度安逸：

平时过度舒适也会导致阳气失去兴奋，也会使脏腑功能下降，严重时会因缺乏正气而失去肾气。平时要避免长时间卧床，可以适当增加锻炼，如打乒乓球、跑步、骑自行车等。

4、先天不足：

因为肾是先天的，如果体质虚弱，会导致肾精化生源不足，肾气虚弱。需要按照医生的建议服用山药丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等药物。

5、年龄增长：

随着年龄的增长，肾气会逐渐减弱，严重时会导致肾气流失、头晕、耳鸣、听力丧失、肢体虚弱等症状。针灸治疗可在医生手术下进行，一般需要选择肾俞穴、气海穴、三阴交穴等。

通常需要养成良好的生活习惯，出现身体不适症状后及时就医。