哪三个人不适合喝酸枣仁

不建议喝酸枣仁的人主要有婴幼儿、先兆流产者、对酸枣仁过敏者、外感证人、大便滑泻者等。如果用于治疗身体不适，建议听从医生的建议合理使用。

1、婴幼儿：酸枣仁属于中药，是植物酸枣的成熟种子，具有滋养肝脏、镇静神经、收集汗液的作用，主要用于治疗血虚、心悸、健忘、失眠、多梦等。该药物具有明显的中枢神经抑制作用，婴儿身体尚未成熟，摄入后可能影响生长发育，不利于健康。

2、先兆流产者：酸枣仁对子宫有兴奋作用，可能会刺激子宫。如果先兆流产者摄入过多，很容易导致子宫收缩，甚至流产或早产，对自身和胎儿健康有害。

3、对酸枣仁过敏者：如果你对酸枣仁过敏，喝酸枣仁可能会刺激身体的免疫系统，引起过敏、皮肤瘙痒、皮疹和其他过敏反应，甚至导致休克、呼吸困难等情况。

4、外感证人：外感证人会出现发热、寒冷、头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，身体尚未完全恢复，不宜喝枣仁，容易导致病情恶化，不利于身体恢复。

5、大便滑泻者：酸枣仁味甘、酸、性平、温、质润滑，大便滑泻者若大量饮用酸枣仁水，会加重原有症状，影响病情恢复。

喝酸枣仁时，要了解其禁忌和注意事项，饮用后要注意身体状况，如有不适，及时到正规医院就诊。