酸奶活血还是止血

酸奶既不是活血，也不是止血。如果身体不适，应选择正确的治疗方法。

酸奶是日常生活中常见的饮料，营养价值高，营养丰富。饮用后，可以补充维生素、碳水化合物、蛋白质、脂肪和矿物质。益生菌能改善肠道功能，对改善排便困难和大便干燥有一定的辅助作用。但酸奶不属于药物，没有特殊的药用价值，也不能代替药物治疗疾病，所以饮用后不能发挥促进血液循环或止血的作用。一旦身体不适，不能轻信没有科学依据的民间处方，也不能擅自用药。

想要达到活血的目的，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、舒筋活血片、三七片等药物。想要止血，可以按照医生的建议服用宫血宁胶囊、止血宝颗粒、云南白药胶囊等药物。