脚肿如何消肿

脚肿可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式消肿。

1、保守治疗：适当的运动，如散步、跑步、跳绳等，有助于促进血液循环，减轻脚肿的症状。适用于长期久坐、长站引起的脚肿。

2、物理治疗：冰敷、热敷、水疗、针灸等方法。适用于外界撞击、挤压等引起的肌肉损伤引起的脚肿。

3、药物治疗：地奥司明片治疗下肢静脉曲张引起的脚肿；醋酸泼尼松片治疗肾小球肾炎引起的脚肿；氢氯噻嗪片可治疗心力衰竭引起的脚肿。

4、手术治疗：如果是骨折引起的脚肿，可以通过切开复位内固定和闭合复位克氏针固定来治疗。

脚肿恢复期尽量避免站立或行走太久；选择透气性好、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。如果症状长时间无法缓解，应及时就医。