肠炎能吃米饭吗

肠炎患者可适量吃米饭。

肠炎患者应避免油炸、辛辣、生冷等刺激性食物。米饭不是刺激性食物，属于易消化、清淡的食物，患者一般不会增加肠道负担，米饭营养丰富，如糖、淀粉等，适当吃一些可以补充身体所需的能量。

肠炎患者应选择温米，不要太热或太冷，以免刺激肠道，也要避免吃太多，否则可能导致肠道消化负担加重，同时避免与蜂蜜、苍耳同食。此外，糖尿病患者、高脂血症患者应小心吃米饭。

生病期间可能会有水分流失。要适当补充水分，生活中要保持规律作息，避免吸烟，养成良好的生活方式，改善肠道环境。你可以在身体允许的情况下锻炼，比如慢跑、瑜伽、打羽毛球等。，这样可以改善你的体质，出门保暖。