为什么咽炎不能吃鱼

临床上没有说咽炎患者不能吃鱼，适量吃鱼可以补充营养，通常对疾病的恢复没有不良影响。

咽炎是一种出现在咽部的非特异性炎症，其原因更为复杂，大多数患者与细菌或病毒感染有关，常见症状为咽部不适、疼痛、瘙痒或干燥、刺激性咳嗽、恶心等。为了避免食物对喉咙的刺激，咽炎患者的饮食应清淡、低盐、低糖、高营养。

鱼富含蛋白质、维生素、矿物质和其他营养物质，可以补充身体流失的营养物质，但也可以帮助提高免疫力，促进受损细胞的修复，所以咽炎患者可以吃适量的鱼。为了避免增加消化负担，刺激喉黏膜，在加工鱼时应尽量选择蒸煮方法，减少调味品的添加。

除了鱼，咽炎患者还可以吃其他不同类型的肉，如家禽、猪肉、牛羊肉等。建议日常生活中合理搭配三餐，避免营养不良。此外，患者还需要养成良好的生活习惯，如避免长时间大声说话、戒烟戒酒、注意劳逸结合等。