扭伤筋骨的最佳治疗方法是什么

扭伤肌肉和骨骼通常是指闭合性软组织损伤，临床上没有最佳的治疗方法，需要根据病情的严重程度选择合适的治疗方案。主要的治疗方法是一般治疗、药物治疗和手术治疗。

1、一般治疗：如果只是轻微损伤，没有严重的肌腱组织撕裂或骨折，可以先考虑一般治疗。如急性期冰敷(24~48小时)、缓解期热敷、抬高患肢制动、手法按摩、局部加压包扎、支具或石膏外固定治疗等。

2、药物治疗：如果疼痛不耐受，并伴有局部肿胀、瘀伤等症状，在医生建议的前提下，可考虑口服非甾体抗炎药、促进血液循环和消除血瘀的中成药物治疗，如布洛芬缓释片、洛索洛芬钠片、促进血液循环和止痛胶囊等。此外，还可根据医生建议使用促进血液循环和消除血瘀、镇痛药物，如云南白药气雾剂、消肿止痛酊、双氯芬酸钠二乙胺乳胶剂等。

3、手术治疗：如果严重的肌腱组织撕裂或断裂，或严重的骨折并移位，必要时可按照医生的建议进行手术。通过手术缝合严重受损的组织，进行骨固定治疗。

闭合性软组织损伤的早期症状相似，很难通过体征来判断。因此，建议先就医进行详细检查，并根据医生的建议选择合适的治疗方案。在疾病治疗过程中，要做好个人生活护理，多吃富含维生素和蛋白质的食物，进行功能康复训练，并按照医生的建议定期复查。