甘油三酯能吃樱桃吗
发布时间:2024-07-09 16:40:12浏览 :
甘油三酯高者可适量食用樱桃。
甘油三酯应该吃清淡、高纤维的食物,樱桃膳食纤维含量相对较高,可以加速脂肪代谢,有利于血液循环,也富含维生素C,可以补充体内所需的维生素,增强身体的抗氧化性,一般不会加重病情。
樱桃可以随时食用,但需要控制食用量。通常不宜与牡蛎、螃蟹等食物一起食用,否则可能影响维生素C的吸收。樱桃味道酸。不建议胃酸分泌过多的人食用。此外,不建议对樱桃过敏的人食用,以免过敏。
甘油三酯高需要注意清淡饮食,适当多吃芹菜、菠菜等富含膳食纤维的蔬菜,也可以适当吃橙子、苹果等水果,通常可以适当活动,可以加速身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。
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