便秘能吃龙虾吗

便秘患者可适量吃龙虾。

便秘患者应避免吃缺水的食物，如饼干、馒头、零食等，龙虾含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养物质，患者适量吃龙虾不会加重便秘症状，但也能补充身体营养，有利于健康。

吃龙虾前要清洗干净，炒后再吃。因为蛋白质不易消化，过量吃龙虾容易引起消化不良，所以要避免过量吃龙虾。龙虾不能和鸡、鱼、蛋白粉一起吃，容易增加胃、肝、肾的负担。龙虾过敏、消化不良、肠易激综合征患者应避免食用，以免损害健康。

便秘患者可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜、强奸等，但也应加强饮用水，帮助软化粪便，从而减少粪便干燥的症状。