孕早期保胎可以吃西瓜吗

孕早期保胎妇女可少量食用西瓜。

孕早期保护胎儿的妇女应合理饮食，注意增加富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，及时补充钙。西瓜富含水、维生素、葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸等，适量食用可为胎儿生长发育提供营养，但也能生津止渴，消除油腻，有助于缓解早孕的食欲不振。

西瓜可以即食、榨汁或制成甜点，注意不要吃太多，以免糖摄入过多引起妊娠期糖尿病；西瓜不宜与羊肉、虾、桃子一起食用；感冒、肾功能不全、糖尿病患者不宜食用。

孕早期保护胎儿的妇女应以休息为主，定期工作和休息，工作和休息相结合，确保每天睡眠时间不少于8小时，饭后不宜频繁弯腰或立即躺下，避免剧烈运动。